2021/12/19 室内練習

前半は体幹トレーニングとゴロ捕球のフォーム確認を行いました。

トレーニングしんどい...と苦戦していますが、野球の動きに必要な筋力アップのため頑張っています！

後半は春にたてた個人目標の振り返りを行いました。

目標達成率は？目標達成できたorできなかった要因は？と分析をし、改善策については他の人とも情報交換しながら見つけていきました！

他の人はどんなことを意識してプレーしているのか、上手くできるコツ、こんな練習方法あるよ、などなど...　みんなで共有できてとても良かったです。

野球は頭もたくさん使うスポーツですが、わからないことを一人でずっと考えていても、なかなかわかるようにはなれないので、わからないことはメンバー同士で共有し、みんなで最善策を導き出せるようなチームにしていきたいです(^-^)